Buenos días, espero que no os hay costado mucho volver a la rutina. Hoy que ya tenemos algo de más energía vamos a hacer un poco de ejercicio. Todas las semanas, al menos dos días os pondré un enlace a un vídeo para que movamos un poco el esqueleto y los músculos.
Desde aquí quiero agradecer el servicio que está haciendo el Ayuntamiento de Jerez de los Caballeros al publicar clases de diversas modalidades deportivas para que durante este confinamiento hagamos ejercicio dentro de nuestras casas y a la vez podamos utilizarlo para acercaros a las vuestras estas clases.
Esta clase de hoy va dedicada a todos los zumberos de la clase.
A DISFRUTAR Y A MOVER EL CUERPO
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